​H I N W E I S
​DIESE SEITE BEFINDET SICH IM AUFBAU.

Draussen sicher unterwegs Schweiz

​ZU FUSS ZU MEHR LEBENSGEFÜHL

Erlebe 5 Tage / 4 Nächte Natur pur,
frische Alpenluft, unter den Sternen schlafen,
einen starken Kreis herzverbundener Menschen
​inmitten der grossartigen Natur der Schweizer Alpen

DATEN 
xxx 2020 - noch Plätze frei

ORT
Schweizer Alpen, ca. 2 - 3 h von Zürich

INVESTITION
EARLY BIRD bis 1. Sept. 2020 nur 530 € / 590 CHF
ab 2. Sept. 2020 630 € / 690 CHF

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DU UND DEIN KÖRPER
​DIE WILDE SYMBIOSE

Komm mit, erlebe mit anderen Menschen die einmalige Kombination aus Natur- und Herzverbundenheit, Meditation, Digital Detox, Entschleunigung und Herausforderung.

​Erfahre echte Natur, Wildnis, Abenteuer und deine persönliche Heldenreise.

MIT NEUER LEICHTIGKEIT

Oft belasten wir uns oft mit Unnötigem und entfernen uns dabei vom Wesentlichen.
Das Outdoor-Fasten verbindet das Fasten mit dem freien Aufenthalt draussen in der Natur.

Beim Outdoor-Fasten stärkst Du das Leichte

• die Regeneration der Zellen
  
• die Entgiftung der Organe
  
• und die Klarheit des Geistes. 

Gönn dir eine Auszeit, um zu entdecken, was wirklich wichtig ist für Dich.

• Lass Veränderungen zu.
  
• Dein Körper dankt es Dir mit Erneuerung,
  
• Dein Geist mit frischer Kraft.

Der Aufenthalt in der Natur und die körperliche Betätigung an der frischen Luft verstärken die positiven Effekte des Fastens spürbar.

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AUF DEINE NEUE LEICHTIGKEIT

ERHOLUNG IN DER NATUR

Weit ab von jeder Hektik führt unsere Wege durch Wälder und Alpwiesen zu sprudelnden Quellen und kristallklaren Bergbächen.
Mediationen am Morgen, Erfahrungsaustausch, Zeiten der Stille und Kontemplation, einfache Körper- und Atmungsübungen ergänzen unseren Tagesablauf. Daneben bleibt genügend Zeit für und Gespräche, für Stille, Lesen und eigene Unternehmungen.
​
Wie du mit erdverbundener Leichtigkeit

• Kraftvoll und lebendig in deinem Körper ankommst
• Dich in deiner Stärke und Sanftheit neu erfahren darfst
• Deine Spielfreude und Wildheit neu entdecken kannst
• ​Dich mit tiefer Verbundenheit auf die wilde Natur einlässt
• Dein Vertrauen in Dich unter Deinesgleichen richtig geniessen kannst

ALL GOOD
​THINGS
ARE WILD
​AND FREE

NATUR PUR UND FASTEN

Verbindung ist der Schlüssel zu Glückseligkeit: Verbindung zu mir selber, Verbindung mit deiner Natur, Verbindung zu anderen, Verbindung zur Natur, Verbindung zum Grossen Ganzen.

Dein Bewusstsein bekommt die Gelegenheit, sich für die unendlichen Möglichkeiten zu öffnen, wie krass eigenmächtig du deine Welt aktiv gestalten kannst.

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DICH DRAUSSEN GUT BEWEGEN

WAS DICH BEI "OUTDOOR FASTEN" ERWARTET

• 5 Tage und 4 Nächte in und mit der Natur in den Schweizer Alpen leben
• Schlafen unterm Sternenhimmel
• Verschiedene Körperarbeits-Tools
• Lernen, wie du dich sicher in der Natur bewegst und dir ein Natur-Camp baust.
• Achtsame Runden ums grosse Feuer
• Zeit, um Stille in dir zuzulassen und dich herzoffen ganz auf die lebendige Freude im Hier und Jetzt einzulassen
• die Erfahrung, dich in deinem Körper und in der Natur zu Hause zu fühlen
• Abseits der gemachten Pfade die Sicherheit unserer Alltagsrealität loslassen und die Ungewissheit der Wildnis geniessen
• im Kreis mit Deinesgleichen echte Verbundenheit erfahren und dich sicher fühlen
• Dich im Herzkreis zeigen, im Feld aufladen und Heilung erfahren

DEINE BEGLEITER IN 'OUTDOOR FASTEN'

MORITZ SCHUMACHER - BERLIN
Ich arbeite seit über 10 Jahren als Embodiment-Coach mit Fokus auf Männerarbeit. Ich bin Begründer der Integralen Körperarbeit und Mitbegründer der Männerbewegung MENRISE.
Es ist meine Herzensmission mit jedem/r meiner 1:1-Klient:innen oder Gruppenteilnehmer:innen wirklich bis in die tiefste Kernblockade vorzustossen und die die dort festgehaltene Lebensenergie zu befreien. Für mich gibt es nichts Schöneres, als mitzuerleben, wenn Menschen in die kraftvollste Version von sich selbst hinein erstarken!
​--> Moritz auf moritzschumacher.com und facebook.

CHRISTIAN MEIER - ZÜRICH
Als intuitiver, hochsensibler Mann begleite ich Menschen gerne auf ihrem Transformationsweg. Ich bin Pionier in Sacred Masculinity, moderner Spiritualität, naturverbundener Ritualen und Gründer von Männertempel.ch.
Nach zwei Jahrzehnten als erfolgreicher Solar-Unternehmer zeigte mir mein Herz durch eine Krise einen neuen Weg. Ich liess mich zum Outdoor Guide, Coach und InnerLight Energy Worker ausbilden. Erfahrener Outdoor-Faster im Sommer wie im Winter. Der achtsame Umgang im gemeinsamen Raum mit uns und in der Natur ist mir ein Herzensanliegen.
​--> Christian auf facebook

DIE WICHTIGEN INFOS

Ankunft und Abfahrt

• Montag 11:00 Beginn
• Freitag ca. 14:00 Ende

 
Ort

• Ein wunderschöne Route in der wilden Natur der Schweizer Berge
  Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen (siehe auch Hinweis "Umwelt" unten)
  ​Nähere Infos bekommst du nach der Anmeldung.

Was passiert, nachdem ich mich angemeldet habe?
Du bekommst von uns zeitnah eine Willkommens-E-Mail mit weiteren Details.

Ausrüstung

• Rucksack, Schlafsack, Isomatte
  falls Du das noch nicht besitzt bzw. wenig Erfahrung damit hast, kannst Du mit einem Neukauf zu warten und die Gegenstände im Fachgeschäft oder in der Nachbarschaft mieten z.B. auf der Ausleihplattform cosum.de, fainin.com oder sharley.ch
• gute Schuhe, Kleidung für alle Witterungen 
• Von uns bekommst Du auch dein Schlafzimmer, du brauchst kein Zelt mitzubringen.

​Nach der Anmeldung erhältst Du ein detaillierte Liste mit Ausrüstungsempfehlungen.
Zudem erhält Du kostenlos Zugang zum Erklärvideo 'Kleidung'
Auch stehen wir Dir für Fragen gerne zur Verfügung.


Essen

• Du brauchst nichts mitzubringen.

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Umwelt

• Die Umwelt zu schonen ist uns ein Herzensanliegen.
• Wir sind stolz darauf, diesen Anlass CO2-neutral durchzuführen.
  
• Das beinhaltet, dass wir auch die Anreise CO2-kompensieren.
• Deshalb wählen wir nach Möglichkeit den Ort so, dass er gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar ist.
  
• Wir freuen uns deshalb, wenn Du klimaschonend mit ÖV anreist.
• Selbstverständlich hast Du die freie Wahl, auch mit dem Auto anzureisen. Dann freuen wir uns, wenn Du unser Ziel einer CO2-neutralen Veranstaltung unterstützt und die Fahrt ebenfalls CO2-kompensierst.

ZEIT BALLAST ABZUGEBEN